ベリーダンスを踊る人たちはセクシーで妖艶で、もともと自分に自信がある美しい人たちなんでしょ？なんて声をよく耳にします。
実は全くそんなことはなく、ほとんどの方々がベリーダンスを始める前は、
レッスンでお腹出すの嫌だな・・・
なんか周りが綺麗な人ばかりでドキドキだな・・・
私なんかが始めて本当に大丈夫なのかな？
となかなか踏み出せずにいた方々ばかり。
けれど、思い切ってベリーダンスを始めてみたら、
数ヶ月後には周りから
あれ、何か綺麗になった？
と言われるようになる。
なぜそんなことが起こるのでしょうか？
それは、ベリーダンスが女性の体にとって良いことづくめだからなのです。
ベリーダンスを通してインナーマッスルを鍛えることで、姿勢が美しくなり、凛とした立ち振る舞いが自然と身につくようになります。
そして腹斜筋を使うことでウエストにくびれが出るのも特徴的です。
ベリーダンスのお稽古を通して丸１時間、鏡に映る自分の姿と向き合うことで、だんだんと自分の個性を認めることができるようになります。
可愛い仕草やセクシーな動作を繰り返すことで、今まで見たことがない新しい自分を発見し「こんな可愛い私もいたんだ♡」と心がときめく。
それが自信に繋がっていきます。
ベリーダンスは女性が自然と出来る動きがベースになっているため、体に負担をかけることなく、何歳からでも始められる体に優しいダンスになります。
腰痛、便秘、むくみ、慢性疲労、ストレスによるエネルギーの低下など健康面の不調でお悩みの方々にもおすすめです。
ベリーダンスを始めてから「なんだか体調がいい！」という嬉しいお声を多く耳にします。
ベリーダンスの妖艶な動きに誘われ、今まで自分の中で眠っていた女性性が目覚め、内面から湧き出る大人の色気が出てきます。
深呼吸して内側から体をリラックスしてあげることで女性らしい柔らかい動きが出てくると共に、女性が心地よいと感じるセクシネスを吐息と共に放つことができます。
ベリーダンスを通して、自分の心と体が繋がることで、いつしかあなた本来の個性を自己表現できるようになっていきます！
ステージに降り立った瞬間にあなたが放つオーラで観客が魅了される。
これは特別な人間だから出来ること、という訳ではありません。
トレーニングを重ねればどんな女性でもそれを可能にしてくれる、これこそベリーダンスマジックなのです。
このようにベリーダンスは女性にとっていいことづくめの習い事。
これこそ世界最古の踊りだと言われているベリーダンスが、今なお世界中の女性たちから愛される理由なのです。
ぜひこのベリーダンスマジックを体感してみてください。
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